Energy bars with cereals and dried fruit

Energy bars with cereals and dried fruit

4.2 20 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 2sa 30 dk

15 pieces

Malzemeler

walnuts, shelled
60 g
dried fruit (e. g. raisins, blueberries etc.)
40 g
muesli
250 g
dark chocolate in pieces (2-3 cm)
70 g
blanched almond
125 g
water
10 g
honey
100 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 piece

Protein 4 g

Kalori 787 kJ / 188 kcal

Yağ 10 g

Lif 3 g

Karbonhidrat 22 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Power Food 10 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bao Buns with Pulled Pork in BBQ sauce

3 godz. 10 min

Bao buns

1 godz.

Tex-Mex Red Rice

1 godz.

Flour Tortilla

1 godz.

Marshmallow Crispy Rice Treats

30 min

Christmas Berry Trifle

4 godz.

Gluten-free mini pizzas

2 godz.

Spiced lamb flatbread

1 godz. 50 min

Chewy pistachio biscuits

45 min

Biscoff Oatmeal Cookies (Metric)

30 min

Granola Bars (Ben) Metric

1 godz. 10 min

Beef burgers with cheese filling

40 min