Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 15 - 20 g de queso parmesano
Masa
- 150 g de harina
- 40 g de agua
- 75 g de mantequilla en trozos
- ½ cucharadita de sal
Relleno
- 150 g de tomate
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- 1 cucharada de hierbas provenzales secas
- 130 g de atún al natural escurrido
- 150 g de queso cremoso (p. ej. Philadelphia®)
- 1 cucharadita de tomillo seco
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 1706 kJ / 408 kcal
- Protein
- 13 g
- Karbonhidrat
- 21 g
- Yağ
- 30 g
- Lif
- 3 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Quiche de atún en conserva con aceitunas verdes
45min
Quiche de calabacín con jamón york
1sa
Pastel de verduras con huevo y queso
30min
Empanadillas de puerro y queso
1sa
Quiche de cebolla
1sa
Pastel de maíz
45min
Tarta salada de puerros
1h 10min
Quiche de queso azul
1sa
Tarta integral de cebollas
1h 10min
Quiche integral de pavo, tomate y queso
1sa
Pastel de pollo al estilo mediterráneo
50 dk
Quiche 4 quesos
1h 15min