Cihazlar ve Aksesuarlar
Bunte Gemüseplatte
Hazırlık 10 dk
Toplam 20 dk
4 Portionen
Malzemeler
-
Knoblauchzehe1
-
Öl20 g
-
rote Paprika (ca. 90 g), in Streifen½
-
grüne Paprika (ca. 90 g), in Streifen½
-
gelbe Paprika (ca. 90 g), in Streifen½
-
Blumenkohlröschen100 g
-
Staudensellerie in Scheiben100 g
-
Salz1 Prise
-
Pfeffer1 Prise
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Protein
2 g
Kalori
314 kJ /
75 kcal
Yağ
5 g
Lif
4.2 g
Karbonhidrat
5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Low Carb
10 Tarif
Almanya
Almanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Gemüseplatte mit heller Sauce
50 dk
Gedünstetes Gemüse
20 dk
Paprika-Omelette Jägerart
45 dk
Gemüsepfanne mit Zitrone und Honig
45 dk
Reis-Gemüse-Salat
45 dk
Blumenkohl-Curry
30 dk
Türkisches Gemüse
30 dk
Gemüsesauce
35 dk
Blumenkohlsalat
40 dk
Buntes Gemüse mit Schafskäse und Tomatenreis
40 dk
Mediterrane Fischfilets mit Gemüse
40 dk
Tomaten-Nudeln mit Gemüse und Feta
40 dk