Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Mayonesa de estragón
- 90 g de aceite
- 60 g de aceite de oliva
- 1 huevo
- 5 g de vinagre de vino blanco
- 10 g de mostaza Dijon
- 2 cditas de estragón seco
- ¼ cucharadita de sal fina
Croquetas de coliflor
- 400 g de coliflor, en trozos
- 25 g de mantequilla, sin sal
- ¼ cucharadita de sal fina
- 80 g de queso cotija
- 60 g de pan molido, y un poco más para empanizar
- 3 pizcas de estragón seco
- 3 pizcas de pimienta negra molida
- 50 g de polenta
- 30 g de harina
- aceite para freír
- hojas baby de ensalada, variadas
- Besin Değeri
- şuna göre 1 pieza
- Kalori
- 693 kJ / 165 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbonhidrat
- 9 g
- Yağ
- 14 g
- Lif
- 1 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Croquetas de atún
1h 30min
Tabule de quinoa
10min
Ensalada de coles de bruselas
35min
Ensalada de quinoa y cuatro frijoles con aderezo de cúrcuma
30 min
Tortitas de coliflor con aderezo de yogur
40min
Chiles rellenos de soya
45min
Albóndigas de atún
1h 20min
Hamburguesa de quinoa roja
40min
Verduras con hummus de ajonjolí
10min
Cocción de garbanzos
12 Std. 55 Min
Entomatadas de tempeh
1h 5min
Tortitas de garbanzo
25min