Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g d'oignon jaune, coupé en deux
- 2 gousses d'ail
- 15 g d'huile d'olive
- 250 g de riz long
- 600 g d'eau
- 1 cube de bouillon de poule, émietté
- 200 g de tomates concassées en conserve
- 1 dose de safran
- 2 c. à café de paprika doux en poudre
- 100 g d'olives noires dénoyautées (isteğe bağlı)
- 75 g de poivron jaune, coupé en lanières
- 75 g de poivron rouge, coupé en lanières
- 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 500 g de moules fraîches, préalablement nettoyées
- 100 g de haricots verts frais
- 100 g de petits pois frais
- 300 g de filet de poulet, sans peau, coupé en morceaux (3 cm)
- 200 g de chorizo, émincé en fines rondelles
- 250 g d'anneaux d'encornet cru
- 200 g de crevettes cuites, décortiquées
- citron jaune
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 3533.8 kJ / 844.6 kcal
- Protein
- 68 g
- Karbonhidrat
- 71.4 g
- Yağ
- 29.9 g
- Doymuş Yağ
- 9.3 g
- Lif
- 4.8 g
- Sodyum
- 1451 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Filet de colin à la sauce tomate
35 min
Couscous de rouget aux poivrons
30 min
Aumônières aux fruits de mer
1h 30 min.
Couscous royal
1h 20 min.
Couscous de poulet
1h 10 min
Paëlla aux fruits de mer
1h 5min
Couscous de poulet
40min
Riz espagnol aux fruits de mer
40min
Riz à l'espagnole
50 min
Couscous marocain
50 min
Riz méditerranéen aux moules et au chorizo
1h 5min
Couscous d'agneau et légumes
1h 10 min