Verrine céréales et mousse kiwi

Verrine céréales et mousse kiwi

3.0 7 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 20 dk

4 portions

Malzemeler

2 feuilles de gélatine alimentaire (1,9 g/feuille) et un récipient d'eau froide
2 kiwis détaillé en dés
50 g de muesli
100 g de fromage blanc 20 % m.g.
1 blanc d'œuf
20 g de sucre en poudre

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 5 g

Kalori 550 kJ / 130 kcal

Yağ 3.3 g

Lif 2.3 g

Karbonhidrat 18.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cuisine des sportifs 10 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sauce rose au yaourt

10 dk

Mousse au chocolat magique

15 dk

Tarte aux chocolats

2sa 20 dk

Carottes parfumées

5 dk

Soupe de pommes vertes

15 dk

Mes deux boîtes bento

40 dk

Verrines coco, chocolat et speculoos

1sa 30 dk

Lasagne chocolat, crème vanille et framboises

3sa

Barres chocolat-banane

1sa 30 dk

Nectar de papaye, mangue et orange

15 dk

Minicannelés au chocolat

13sa

Taboulé de betterave et noix de pécan

25 dk