Verrine céréales et mousse kiwi

Verrine céréales et mousse kiwi

3.0 7 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 20 dk

4 portions

Malzemeler

2 feuilles de gélatine alimentaire (1,9 g/feuille) et un récipient d'eau froide
2 kiwis détaillé en dés
50 g de muesli
100 g de fromage blanc 20 % m.g.
1 blanc d'œuf
20 g de sucre en poudre

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 5 g

Kalori 550 kJ / 130 kcal

Yağ 3.3 g

Lif 2.3 g

Karbonhidrat 18.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cuisine des sportifs 10 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Glace au yaourt marbrée à la fraise

4h 15min

Sorbet basilic aux éclats de fraise

3h 20min

Sorbet Tagada

12h 25min

Minicookies aux guimauves

55min

Makis à la banane

35min

Coupe glacée petit-suisse et mangue

3h 15min

Verrine de fruits exotiques au yaourt et muesli

3h 15min

Smoothie à la spiruline

5min

Barres chocolat-banane

1h 30min

Papillote de pêches aux fruits rouges

30min

Guacamole à la fraise

15min

Tiramisu à la banane

12h 15min