Cihazlar ve Aksesuarlar
Bolo de espinafres e cenoura
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa 5 dk
8 doses
Malzemeler
-
cenoura200 g
-
espinafres só as folhas100 g
-
ovos5
-
sal1 pitada de
-
açúcar400 g
-
manteiga mais q.b. p/ untar100 g
-
farinha tipo 55 mais q.b. p/ polvilhar190 g
-
fermento p/ bolos2 c. chá de
-
laranjas só o sumo5
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
176.8 mg
Protein
7.3 g
Kalori
1925.5 kJ /
460.2 kcal
Yağ
13.1 g
Lif
3.6 g
Doymuş Yağ
7.3 g
Karbonhidrat
81.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Bolos a Vapor
10 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Muffins de casca de maçã
1sa
Arroz doce
1sa
Bolo de camomila
40 dk
Mousse de abacate
5 dk
Queijadas de coco e canela
40 dk
Sumo de pera e especiarias
1sa 30 dk
Bolo de curgete e cacau
24sa
Bolo de maçã e gengibre ao vapor
1sa 10 dk
Queques de maçã e limão
55 dk
Bolo de agrião
50 dk
Bolo de aveia e frutos secos
1sa 20 dk
Bolo de noz e café
1sa 10 dk