Fish Sticks

Fish Sticks

4.0 2 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 2sa 30 dk

26 pieces

Malzemeler

bread torn into pieces, divided
10 ½ oz
water
35 oz
salt divided
2 tsp
carrots cut into pieces (¾ in.)
2 oz
red potatoes peeled, cut into pieces (¾ in.)
12 ½ oz
cod fillets skinless and boneless
16 oz
olive oil
½ oz
garlic cloves
2
whole milk
5 ½ oz
all-purpose flour
1 oz
salted butter
½ oz
ground black pepper
1 pinch
freshly squeezed lemon juice
½ oz
fresh parsley, leaves only (approx. 15 sprigs)
½ oz
large eggs
2
mustard
1 tsp

Zorluk

ileri seviye

Besin Değeri şuna göre 1 piece

Protein 4 g

Kalori 347 kJ / 83 kcal

Yağ 2 g

Lif 0 g

Karbonhidrat 11 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

For Kids 10 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salmon in Mushroom Cream Sauce with Potatoes

50 dk

Matcha Wreath Cookies

1sa

Banana Nut Bliss Cookies

25 dk

White Bean and Vegetable Purée (8-12 months)

7sa 30 dk

Apple Pancakes

2sa

Quinoa Patties

1sa

Cinnamon and Date Twist

50 dk

Cantaloupe Seed Horchata

5 dk

Veal and Mixed Vegetable Purée

50 dk

Cheesy Veggie Squares

40 dk

Baked Spinach and Eggs

35 dk

Sesame Chicken Nuggets

40 dk