Sopa de abóbora

Sopa de abóbora

4.3 19 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 35 dk

4 porções

Malzemeler

óleo
10 g
gengibre fresco
10 g
abóbora fresca cortada em pedaços
400 g
batata cortada em pedaços
100 g
castanha de caju crua
50 g
sal mais q.b. para temperar
½ c. chá de
pimenta do reino branca em pó
2 pitadas de
água
750 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porção

Protein 4 g

Kalori 592 kJ / 141 kcal

Yağ 9 g

Lif 2.9 g

Karbonhidrat 12 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

ABC da Thermomix™ 178 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Arroz branco modo Panela de Arroz

35 dk

Bolo de manteiga

45 dk

Peixe ao vapor com arroz e legumes

30 dk

Sopa de legumes

55 dk

Bolo de cenoura e laranja sem glúten

55 dk

Molho de tomate

35 dk

Almôndegas com molho de tomate

40 dk

Ovos cozidos

20 dk

Bolo de limão

2sa

Sopa de legumes versátil

50 dk

Espaguete à carbonara

40 dk

Sopa de ervilha

40 dk