Cihazlar ve Aksesuarlar
Smoothie de frutas
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
4 copos
Malzemeler
-
fruta fresca variada cortada em pedaços conforme necessário350 - 450 g
-
200 - 300 g águasuco de fruta (ex.: maçã, laranja, uva, abacaxi, cranberry)200 - 300 g
-
cubos de gelo50 g
-
suco de limão (isteğe bağlı)20 - 30 g
-
açúcar (isteğe bağlı)1 c. sopa de
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 copo
Protein
1 g
Kalori
344 kJ /
82 kcal
Yağ
0 g
Lif
1.9 g
Karbonhidrat
18 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
ABC da Thermomix®
173 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
ABC da Thermomix™
178 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Bonecos e bengalas de gengibre e maçã com recheio de caramelo
Değerlendirme yok
Pavlova com frutas vermelhas
Değerlendirme yok
Torta de limão com mirtilos e amoras
1sa 20 dk
Drink morango tropical
Değerlendirme yok
Pastelera de choclo (pudim de milho)
1sa
Suco de manga e manjericão
10 dk
Garoupa com molho e banana da terra
1sa 35 dk
Sorvete de banana com chocolate
4sa 10 dk
Sorbet de manga e laranja
10 dk
Suco de laranja com beterraba
10 dk
Batido de pêssego, cereja e mirtilo
5 dk
Creme de batata e carne
35 dk