Spighette al kamut

Spighette al kamut

4.9 36 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 3sa 55 dk

4 porzioni

Malzemeler

285 g di acqua + q.b.
15 g di lievito di birra fresco
1 cucchiaino zucchero
530 g di farina di kamut + q.b.
25 g olio extravergine di oliva
10 g di sale
1 cucchiaio di semi di sesamo

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 20 g

Kalori 2171 kJ / 519 kcal

Yağ 10 g

Karbonhidrat 93 g

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