Frullato tropicale

Frullato tropicale

4.6 13 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

4 porzioni

Malzemeler

150 g di banana sbucciata e congelata a pezzi (vedere consiglio)
200 g bevanda a base di soia (latte di soia)

200 g di bevanda a base di riso, (latte di riso)
130 g di arance (2 arance), pelate a vivo
200 g di polpa di mango a pezzi
100 g di ananas a pezzi

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 3 g

Kalori 368 kJ / 88 kcal

Yağ 1 g

Lif 2 g

Karbonhidrat 18 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Benessere da bere 10 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Frullato due colori

10 dk

Frullato di mirtilli e muesli

10 dk

Frullato di frutta

10 dk

Frappè alle more e semi di chia (vegan)

10 dk

Frullato energetico

10 dk

Smoothie al melone

10 dk

Frullato di lamponi e avena

10 dk

Frullato detox

10 dk

Smoothie banana, mirtilli e zenzero

10 dk

Frullato classico banana e fragole

10 dk

Frappè fragole e banana

10 dk

Frullato energizzante

10 dk