Cihazlar ve Aksesuarlar
Béchamel végétalienne
Hazırlık 5 dk
Toplam 15 dk
6 portions
Malzemeler
-
30 g de fécule de maïs
-
500 g de lait de soja
-
2 pincées de noix de muscade fraîchement râpée
-
1 c. à café de sel non raffiné de préférence
-
2 tours de moulin à poivre
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
3 g
Kalori
218 kJ /
52 kcal
Yağ
2 g
Karbonhidrat
6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Forme et vitalité
52 Tarif
Fransa
Fransa
Bunları da beğenebilirsiniz...
Purée de pois mange-tout
35min
Crêpes sans lactose à la confiture
1h
Béchamel sans lactose
15min
Crêpes sucrées ou salées
40min
Pizza à la betterave
1h 30min
Pâtes fraîches à la fleur de courgette
1h 15min
Soupe au chou et aux petits farcis
1h
Riz au lait de riz
35min
Crêpe Suzette
35min
Soupe légère aux légumes
20min
Chou-fleur en soufflé
55min
Velouté butternut-poivron rouge
30min