Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 3 Stängel frische Dille, Blättchen abgezupft
- 2 Stück Salatgurken, geschält und Kerne entfernt, in Stücken
- 220 g veganer Sauerrahm (z. B. Joya Cremesse oder selbst gemacht)
- 250 g Sojajoghurt
- 1 TL Zitronensaft, frisch gepresst
- ½ TL Salz, etwas mehr zum Abschmecken
- 3 Prisen schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen, etwas mehr zum Abschmecken
- 4 Blättchen frische Minze
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 591 kJ / 141 kcal
- Protein
- 6 g
- Karbonhidrat
- 7 g
- Yağ
- 9 g
- Lif
- 3.1 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Apfel-Sellerie-Cremesuppe
40min
Fenchel-Maroni Suppe
35min
Möhrensuppe mit Ingwer
50 min
Rotkraut-Orangensuppe mit Apfelmus und Preiselbeeren
35min
Gurkenkaltschale mit Avocado
1 godz. 15 min
Rote-Rüben-Suppe
45 Min
Gurkenkaltschale mit Avocado
1 godz. 20 min
Gekühlte Erbsen-Gazpacho mit Buttermilchschnee
4 godz. 30 min
Melonen-Gurken-Bowle
15min
Gurkenkaltschale
15min
Wassermelonen- Gazpacho
1h 30min
Kalte Gurkensuppe
15min