Bolani - pain plat farci Afghan

4.0 4 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 50 dk

1 portion

Malzemeler

La pâte

240 g de farine de blé à température de réfrigérateur
6 g de levure déshydratée
30 g d'huile d'olive extra vierge
150 g d'eau à 10°C
5 g de sel
20 g de farine de blé

Le remplissage

500 g d'eau
400 g de pommes de terre à chair ferme pelées, en morceaux (2 - 3 cm)
3 oignons de printemps en morceaux (3 - 4 cm)
40 g de coriandre fraîche
10 g de cumin en poudre
10 g de sumac
3 g de piment, sec, en flocons (isteğe bağlı) au goût
5 g poivre moulu (isteğe bağlı) au goût
5 g de sel (isteğe bağlı) au goût

Finaliser

10 g d'huile d'olive extra vierge

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 2040.1 mg

Protein 46 g

Kalori 7658.4 kJ / 1830.4 kcal

Yağ 54.2 g

Lif 39.1 g

Doymuş Yağ 7.6 g

Karbonhidrat 306.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

À travers le monde : la cuisine de rue 7 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Couscous marocain

1sa

Rouleaux de crevettes Tempura

2sa 40 dk

Tiracookie

45 dk

Tiramisu

2sa 20 dk

Gâteau au chocolat Texan

45 dk

Crêpes au chocolat et à la pistache Dubaï

45 dk

Café Dalgona au lait concentré sucré

10 dk

Smoothie aux fruits

5 dk

Smoothie tropical aux fruits et à l'aloès

5 dk

Sauce à pizza

35 dk

Virgin mojito aux fruits rouges

5 dk

Virgin Piña Colada

15 dk