Cihazlar ve Aksesuarlar
Γιουβέτσι κοτόπουλο
Hazırlık 10 dk
Toplam 40 dk
6 μερίδες
Malzemeler
-
τυρί γραβιέρα σε κομμάτια (2 εκ.)100 γρ.
-
φιλέτο από μπούτι κοτόπουλο, χωρίς πέτσα κομμένο σε λωρίδες (2 εκ.)550 - 600 γρ.
-
αλάτι1 ½ κ.γλ.
-
φρεσκοτριμμένο πιπέρι¼ κ.γλ.
-
ελαιόλαδο40 γρ.
-
κρεμμύδια κομμένα στη μέση100 γρ.
-
σκόρδο1 σκελίδα
-
πελτέ ντομάτας10 γρ.
-
τριμμένη ντομάτα500 γρ.
-
πάστα ζωμού λαχανικών1 κ.σ.
-
νερό700 γρ.
-
κριθαράκι μέτριο350 γρ.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Sodyum
1053.5 mg
Protein
27.4 g
Kalori
1964.5 kJ /
469.5 kcal
Yağ
18.2 g
Lif
3.5 g
Doymuş Yağ
6.1 g
Karbonhidrat
50.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Η πρώτη μου εβδομάδα με το ΤΜ7
15 Tarif
Yunanistan
Yunanistan
Bunları da beğenebilirsiniz...
Γρανίτα φράουλα
15 dk
Ζύμη για πίτσα
1sa
Σαντιγί
10 dk
Ρύζι για σούσι
55 dk
Εύκολη μηλόπιτα
45 dk
Χοιρινά φιλέτα με λαχανικά στον ατμό
1sa
Χυμός μήλου
10 dk
Φτερούγες κοτόπουλου με σάλτσα μπάρμπεκιου
1sa 15 dk
Τσιπούρες στον ατμό με λαχανικά και αρωματικό βούτυρο
35 dk
Κέικ μπανάνας με σοκολάτα γάλακτος
3sa 35 dk
Βραστά αβγά
20 dk
Παγωτό ροδάκινο με γιαούρτι
20 dk