Ana içeriğe geç Arama
Πουρές γλυκοπατάτας

Πουρές γλυκοπατάτας
Değerlendirme yok
Hazırlık 5 dk
Toplam 25 dk
8 μερίδες
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • νερό
    500 γρ.
  • γλυκοπατάτες ξεφλουδισμένες, κομμένες σε κομμάτια (2 εκ.)
    500 γρ.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα

Sodyum 36.9 mg
Protein 1 g
Kalori 224.9 kJ / 53.8 kcal
Yağ 0.1 g
Lif 1.9 g
Doymuş Yağ 0 g
Karbonhidrat 12.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Πρώτες τροφές 10 Tarif
Yunanistan

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ζύμη για πίτσα

4.5(13)

1sa

Παγωτό-γιαούρτι skyr βανίλια και βατόμουρο (με χαμηλά λιπαρά)

Değerlendirme yok

Εύκολη μηλόπιτα

2.0(3)

45 dk

Χοιρινά φιλέτα με λαχανικά στον ατμό

1.8(6)

1sa

Σούπα λαχανικών

3.0(2)

15 dk

Ψωμί χωρίς μαγιά ή προζύμι

Değerlendirme yok

Αλμυρές κρέπες

4.7(6)

45 dk

Τσιπούρες στον ατμό με λαχανικά και αρωματικό βούτυρο

4.2(6)

35 dk

Βραστά αβγά

4.7(7)

20 dk

Παγωτό ροδάκινο με γιαούρτι

5.0(3)

20 dk

Παγωτό σοκολάτας πραλίνα

5.0(14)

12sa

Ατομικά λάβα κέικ

4.9(39)

20 dk