Cihazlar ve Aksesuarlar
Smoothie bowl verde
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
2 raciones
Malzemeler
-
30 g de kale, (solo las hojas , sin tallo)30 g de espinacas (solo las hojas , sin tallo)
-
10 g de jugo de limón
-
200 g de plátano maduro y congelado
-
120 g de manzana verde congelada
-
70 g de piña congelada
-
120 g de agua de aloe vera
-
1 cucharada de avena
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Sodyum
10 mg
Protein
1.8 g
Kalori
784.5 kJ /
187.5 kcal
Yağ
0.7 g
Lif
2.4 g
Doymuş Yağ
0.1 g
Karbonhidrat
30.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Brunch
14 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Tortitas americanas esponjosas
30 Min
Poleá
15 Min
Pastafrola de membrillo
2 Std.
Tarta de manzana y pera
50 Min
Pastel Texano
1 Std. 30 Min
Cheesecake de calabaza
6 Std. 15 Min
Macarons
2 Std. 30 Min
Buñuelos de plátano
30 Min
Coulant de chocolate
25 Min
Cheesecake de dulce de leche
35 Min
Crêpes rellenos de crema dulce de queso
1 Std. 10 Min
Crema de mascarpone con manzanas caramelizadas
30 Min