Elmalı Tarçınlı Bar

Elmalı Tarçınlı Bar

Değerlendirme yok

Hazırlık 20 dk

Toplam 3sa

14 adet

Malzemeler

elma kırmızı, soyulmuş, çekirdekleri çıkarılmış, küp küp doğranmış (1 cm)
230 g
tereyağı parçalara bölünmüş
85 g
bal
115 g
fıstık ezmesi
85 g
kurutulmuş turna yemişi
70 g
kuru üzüm
70 g
esmer şeker
25 g
ay çekirdeği içi
30 g
kabak çekirdeği içi
30 g
şekerli vanilin
1 tk
toz tarçın
1 tk
tuz
¼ tk
toz muskat
⅛ tk
yulaf ezmesi
200 g
kahvaltılık çıtır pirinç gevreği, sade ufalanmış
30 g
Hindistan cevizi tozu
30 g

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 adet

Sodyum 122.5 mg

Protein 3.9 g

Kalori 1016 kJ / 242.8 kcal

Yağ 11.6 g

Lif 3 g

Doymuş Yağ 5.3 g

Karbonhidrat 34.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Enerji Deposu 5 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Yaban Mersini Reçeli

45 dk

Armutlu Yulaf Lapası (Porridge)

30 dk

Lor Peynirli Pankek

35 dk

Çilekli Yulaf Lapası

20 dk

Otlu Peynir Ezmesi

20 dk

Acuka

10 dk

Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie

10 dk

Yulaflı Chia Puding

20 dk

Salçalı Sosis

30 dk

Poşe Yumurtalar

16 dk

Menemen (Taze Domatesli)

30 dk

Menemen (Konserve Domatesli)

25 dk

Tümünü göster

Tümünü göster