Chunky bolognese (Skinnymixers)

4.3 3 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 45 dk

6 portion

Malzemeler

brown onion (approx. 150 g), cut into halves
1
garlic clove
1
olive oil
20 gram
tomato passata or sugo
700 gram
tomato purée
50 gram
water
30 gram
Worcestershire sauce (optional - see Tips)
20 gram
meat stock paste (see Tips)
1 tablespoon
oregano, dried
1 teaspoon
basil, dried
1 teaspoon
cinnamon, ground
⅛ teaspoon
chilli, dried, flake (optional)
½ teaspoon
black pepper, ground
1 pinch
beef mince broken into pieces
700 gram

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 551.3 mg

Protein 28.4 g

Kalori 1157.7 kJ / 275.6 kcal

Yağ 14 g

Lif 3.3 g

Doymuş Yağ 5 g

Karbonhidrat 7.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Our Kitchens Are A Window To The World 34 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chunky guacamole

10 dk

Hoisin pork bowl

45 dk

Pizza Bianca

40 dk

Vietnamese Chicken Pho

1sa 10 dk

Pulled Chicken Tortillas (Diabetes)

40 dk

Curly fries with garlic sauce (Thermomix® Spiralizer)

45 dk

All in one bowl bolognese

40 dk

Power Muesli

25 dk

Indian Butter Chicken

1sa

Easy Morrocan lamb with couscous

35 dk

Quick chicken tikka masala

35 dk

Chicken, Basil and Roasted Red Pepper Spaghetti

35 dk