Wraps de lentejas sin gluten

Değerlendirme yok

Hazırlık 40 dk

Toplam 2sa 40 dk

10 unidades

Malzemeler

200 g lenteja roja partida
agua (el mismo peso que las lentejas hidratadas y escurridas)
20 g fécula de maíz (maicena)
1 cucharada pimentón dulce
1 cucharada comino molido
1 cucharadita sal
2 - 3 cucharada mantequilla sin sal (de leche de vaca)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidad

Sodyum 236.8 mg

Protein 5.3 g

Kalori 441 kJ / 105 kcal

Yağ 3.3 g

Lif 2.7 g

Doymuş Yağ 1.9 g

Karbonhidrat 14.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Únicos 24 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mermelada de blueberry

45min

Babaganush

2h

Salsa de hongos y vino blanco

30min

Gelatinas efecto glow

3h 5min

Masa para empanadas

15min

Tostadas con aguacate y crema de queso fresco con nueces

5min

Esponja de chocolate al vapor

30min

Mermelada de arándanos

45min

Crema de champiñones y aceite de trufa (sin gluten, sin lácteos)

50min

Baño de chocolate

5min

Baño de azúcar

5min

Almíbar básico

10min

Tümünü göster

Tümünü göster