Wraps de lentejas sin gluten

Değerlendirme yok

Hazırlık 40 dk

Toplam 2sa 40 dk

10 unidades

Malzemeler

200 g lenteja roja partida
agua (el mismo peso que las lentejas hidratadas y escurridas)
20 g fécula de maíz (maicena)
1 cucharada pimentón dulce
1 cucharada comino molido
1 cucharadita sal
2 - 3 cucharada mantequilla sin sal (de leche de vaca)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidad

Sodyum 236.8 mg

Protein 5.3 g

Kalori 441 kJ / 105 kcal

Yağ 3.3 g

Lif 2.7 g

Doymuş Yağ 1.9 g

Karbonhidrat 14.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Únicos 24 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mermelada de ciruelas

45 dk

Galletas “Levain Copy Cat”

1sa 20 dk

Macarrones con merengue suizo

1sa 10 dk

Gorditas de nata callejeras

30 dk

Salsa de tomate

35 dk

Mantequilla de anacardos

35 dk

Galletas energéticas de manzana y canela

50 dk

Chispas de chocolate amargo (50% cacao)

15 dk

Fresada

10 dk

Leche de coco

5 dk

Tostadas con aguacate y crema de queso fresco con nueces

5 dk

Baño de chocolate

5 dk

Tümünü göster

Tümünü göster