春季炒素

5.0 2 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 20 dk

2 人份

Malzemeler

油
20 克
蒜头切片
2 瓣
新鲜豌豆仁
80 克
豌豆苗切段
150 克
荸荠切片
80 克
春笋切片
80 克
盐
1 - 2 小撮

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 人份

Sodyum 111.7 mg

Protein 8.1 g

Kalori 933.1 kJ / 223 kcal

Yağ 10.9 g

Lif 7.8 g

Doymuş Yağ 1.7 g

Karbonhidrat 28.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

鲜嫩早春 - 江浙咸鲜 10 Tarif
Çin

Bunları da beğenebilirsiniz...

贵州酸汤火锅汤料

30 min

番茄豆腐鳕鱼

No ratings

午餐（清蒸皖鱼、盐水菜心、番茄豆腐汤、杂粮饭）

1 h 10 min

麦片饮料

No ratings

烤三文鱼配节瓜片

No ratings

巧克力雪花蛋糕

4 h

水晶海鲜冻

No ratings

丝瓜蒸蛋

30 min

红菜头去皮（TM6）

10 min

清蒸小龙虾

40 min

蒸鱼配蔬菜泥

No ratings

高山娃娃菜、松露酵母奶油、柚子

1 h 15 min