Barres de céréales aux figues, aux amandes et aux graines

Barres de céréales aux figues, aux amandes et aux graines

Değerlendirme yok

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

15 pièces

Malzemeler

90 g de purée d'amande
100 g de miel d'acacia
200 g de compote de pommes sans sucre ajouté
200 g de flocons 4 céréales

200 g de flocons d'avoine
4 figues sèches en tout petits dés
30 g de graines de chia

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 pièce

Sodyum 40 mg

Protein 3.2 g

Kalori 544.1 kJ / 130 kcal

Yağ 4.2 g

Lif 3.3 g

Doymuş Yağ 0.4 g

Karbonhidrat 22.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

IG BAS 112 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Verrine de gelée de pêche au thon et fines herbes

4sa 30 dk

Croquettes de camembert panées au sésame

30 dk

Ravioli vapeur au porc et au chou

1sa 40 dk

Choux au sarrasin, crabe et ciboulette

1sa 15 dk

Sablés au parmesan et au sésame

25 dk

Ficelles aux lardons et herbes de Provence

2sa 50 dk

Samoussas végétariens

55 dk

Cookies jambon, parmesan et origan

45 dk

Petits pains moelleux aux fruits secs et yaourt

1sa 50 dk

Préfou à l'ail

3sa 10 dk

Rondelles de courgette, crème de chèvre

20 dk

Samoussas à la tomate et à la ricotta

35 dk

Tümünü göster

Tümünü göster