Rillettes de thon

Rillettes de thon

4.6 9 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

250 g

Malzemeler

2 échalotes
250 g de thon en boîte au naturel
100 g de fromage blanc nature
2 c. à soupe de lait demi-écrémé
1 c. à café de moutarde
½ c. à café de paprika en poudre
2 brins de ciboulette fraîche

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 250 g

Protein 19 g

Kalori 399 kJ / 96 kcal

Yağ 2 g

Karbonhidrat 2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Petits plats pour diabétiques 45 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Crêpes fourrées jambon-fromage

35 dk

Galettes de thon aux herbes et sauce moutarde

25 dk

Tarte au poireau, thon et moutarde

40 dk

Tartinable œufs-avocat aux épices cajun

30 dk

Yaourt au chocolat (nouvelle recette)

12sa 25 dk

Pancakes à l'avocat

20 dk

Sandwich de spaghetti de légumes

1sa

Boule au cacao

6sa 20 dk

Verrine de St Jacques et fondues de poireaux

25 dk

Mini-éclairs aux langoustines et chantilly wasabi

50 dk

Mayonnaise à l'ail

10 dk

Verrines légères betterave et fromage à tartiner

5 dk