Chifle cu salată de crab

Değerlendirme yok

Hazırlık 20 dk

Toplam 2sa 45 dk

8 bucăți

Malzemeler

Chifle

boabe de mei
15 g
griș fin
lapte integral
120 g
unt nesărat plus pentru uns
25 g
zahăr extrafin
15 g
apă
120 g
drojdie uscată
1 linguriță
10 g drojdie proaspătă
făină plus pentru presărare
190 g
făină integrală
190 g
sare
½ linguriță
nucșoară măcinată
¼ linguriță

Topping cu crab

măr, soi Granny Smith bucăți (3 cm)
50 g
castravete fără semințe, bucăți (3 cm)
50 g
smântână maturată, 30% grăsime
50 g
lămâie doar coaja rasă fin
½
sos de soia
1 linguriță
sare
¼ linguriță
piper negru măcinat
¼ linguriță
carne de crab, proaspătă crab alb
200 g
carne de crab, proaspătă crab maro
100 g

Asamblare

făină pentru presărare
unt nesărat pentru uns

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 bucată

Sodyum 450.8 mg

Protein 12.8 g

Kalori 1134.1 kJ / 271.1 kcal

Yağ 5.3 g

Lif 1.9 g

Doymuş Yağ 2.7 g

Karbonhidrat 42.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Ne putem transforma într-un chef bucătar într-o secundă 27 Tarif
tmde.general.market.romania

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sushi cu somon afumat

1sa 20 dk

Sandvișuri clasice cu ouă și creson

35 dk

Biscuiți cu ierburi aromate și parmezan

1sa 35 dk

Frigărui din clătite americane și fructe

1sa

Mini plăcințele cu pui

1sa 35 dk

Batoane de cereale cu amestec de nuci

2sa 30 dk

Sushi cu fructe de mare și cremă de brânză

1sa 20 dk

Bile proteice Tort de morcovi

15 dk

Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure

4sa 15 dk

Gustări cu bezea și Rice Bubbles®

Değerlendirme yok

Fursecuri cu unt de arahide și ciocolată

Değerlendirme yok

Brioșe cu banane, la aburi

Değerlendirme yok

Tümünü göster

Tümünü göster