Chifle cu salată de crab

Değerlendirme yok

Hazırlık 20 dk

Toplam 2sa 45 dk

8 bucăți

Malzemeler

Chifle

boabe de mei
15 g
griș fin
lapte integral
120 g
unt nesărat plus pentru uns
25 g
zahăr extrafin
15 g
apă
120 g
drojdie uscată
1 linguriță
10 g drojdie proaspătă
făină plus pentru presărare
190 g
făină integrală
190 g
sare
½ linguriță
nucșoară măcinată
¼ linguriță

Topping cu crab

măr, soi Granny Smith bucăți (3 cm)
50 g
castravete fără semințe, bucăți (3 cm)
50 g
smântână maturată, 30% grăsime
50 g
lămâie doar coaja rasă fin
½
sos de soia
1 linguriță
sare
¼ linguriță
piper negru măcinat
¼ linguriță
carne de crab, proaspătă crab alb
200 g
carne de crab, proaspătă crab maro
100 g

Asamblare

făină pentru presărare
unt nesărat pentru uns

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 bucată

Sodyum 450.8 mg

Protein 12.8 g

Kalori 1134.1 kJ / 271.1 kcal

Yağ 5.3 g

Lif 1.9 g

Doymuş Yağ 2.7 g

Karbonhidrat 42.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Ne putem transforma într-un chef bucătar într-o secundă 27 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Clătite din hrișcă la cuptor

Değerlendirme yok

Punch de Crăciun

Değerlendirme yok

Ciocolată caldă cu brandy

15 dk

Chai Latte cu dovleac

20 dk

Caserolă cu pește și orez

Değerlendirme yok

Splash cu lemon grass și litchi

Değerlendirme yok

Kutia

24sa 50 dk

Cremă de cacao cu lapte de cocos (fără lactate)

15 dk

Dressing cu gorgonzola

Değerlendirme yok

Kimchi

51sa

Baklava Cheesecake

3sa 30 dk

Profiterol

2sa