Chifle cu salată de crab

Değerlendirme yok

Hazırlık 20 dk

Toplam 2sa 45 dk

8 bucăți

Malzemeler

Chifle

boabe de mei
15 g
griș fin
lapte integral
120 g
unt nesărat plus pentru uns
25 g
zahăr extrafin
15 g
apă
120 g
drojdie uscată
1 linguriță
10 g drojdie proaspătă
făină plus pentru presărare
190 g
făină integrală
190 g
sare
½ linguriță
nucșoară măcinată
¼ linguriță

Topping cu crab

măr, soi Granny Smith bucăți (3 cm)
50 g
castravete fără semințe, bucăți (3 cm)
50 g
smântână maturată, 30% grăsime
50 g
lămâie doar coaja rasă fin
½
sos de soia
1 linguriță
sare
¼ linguriță
piper negru măcinat
¼ linguriță
carne de crab, proaspătă crab alb
200 g
carne de crab, proaspătă crab maro
100 g

Asamblare

făină pentru presărare
unt nesărat pentru uns

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 bucată

Sodyum 450.8 mg

Protein 12.8 g

Kalori 1134.1 kJ / 271.1 kcal

Yağ 5.3 g

Lif 1.9 g

Doymuş Yağ 2.7 g

Karbonhidrat 42.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Ne putem transforma într-un chef bucătar într-o secundă 27 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Rulouri lipicioase

3sa 45 dk

Covrigi de casă (Pretzels)

1sa 35 dk

Mini calzone cu spanac

2sa 35 dk

Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane

1sa 10 dk

Gogoșele cu umplutură de ciocolată

1sa 50 dk

Sushi cu ton picant

Değerlendirme yok

Brioșe cu unt de arahide și jeleu

45 dk

Supplì (crochete romane cu orez)

50 dk

Biscuiți cu cremă de lămâie

1sa 30 dk

Macarons cu gem de afine

Değerlendirme yok

Inimi de foitaj cu zmeură

3sa 30 dk

Smântână

Değerlendirme yok

Tümünü göster

Tümünü göster