Cihazlar ve Aksesuarlar
Souvlaki de pui și ardei cu orez
Hazırlık 25 dk
Toplam 1sa 5 dk
6 porții
Malzemeler
Marinadă
-
ghimbir proaspăt descojit, tăiat felii rotunde (2 mm)20 g
-
căței de usturoi2
-
sos de soia100 g
-
miere50 g
-
ulei brun de susan după gust1 - 2 lingurițe
-
25 g sos barbecuesos hoisin25 g
-
piper negru măcinat1 priză
Pui și orez
-
piept de pui, fără piele și fără os cuburi (2-3 cm)800 g
-
ardei grași (aprox. 2 ardei), bucăți (2-3 cm)400 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță
-
sare½ linguriță
-
orez alb cu bobul lung300 g
-
apă1000 g
-
amidon de porumb2 linguri
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porție
Protein
38 g
Kalori
1708 kJ /
408 kcal
Yağ
3 g
Lif
3.1 g
Karbonhidrat
55 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Fiecare anotimp este unul sănătos
28 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Inimi de foitaj cu zmeură
3sa 30 dk
Ouă de prepeliță coapte în avocado, cu piure de roșii și avocado
30 dk
Caserolă cu rață și legume
1sa
Tort cu dovleac, cremă de unt și sirop de arțar
1sa 30 dk
Pui și ciuperci în sos de vin roșu
45 dk
Băutură răcoritoare cu căpșune
10 dk
Fâșii de pui cu sos cremos de roșii și orez basmati
40 dk
Escalop de vițel cu reducție de căpșune
30 dk
Pad Thai
45 dk
Cușcuș cu miel și legume
50 dk
Unt din nuci
25 dk
Pâine crocantă
3sa