Cihazlar ve Aksesuarlar
Souvlaki de pui și ardei cu orez
Hazırlık 25 dk
Toplam 1sa 5 dk
6 porții
Malzemeler
Marinadă
-
ghimbir proaspăt descojit, tăiat felii rotunde (2 mm)20 g
-
căței de usturoi2
-
sos de soia100 g
-
miere50 g
-
ulei brun de susan după gust1 - 2 lingurițe
-
25 g sos barbecuesos hoisin25 g
-
piper negru măcinat1 priză
Pui și orez
-
piept de pui, fără piele și fără os cuburi (2-3 cm)800 g
-
ardei grași (aprox. 2 ardei), bucăți (2-3 cm)400 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță
-
sare½ linguriță
-
orez alb cu bobul lung300 g
-
apă1000 g
-
amidon de porumb2 linguri
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porție
Protein
38 g
Kalori
1708 kJ /
408 kcal
Yağ
3 g
Lif
3.1 g
Karbonhidrat
55 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Fiecare anotimp este unul sănătos
28 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Pui cu sos cremos de boia
40 dk
Gratin de cartofi dulci
30 dk
Lasagne cu pui și ciuperci
1sa 55 dk
Salată cu paste și năut
25 dk
Gujoane crocante de pui (fără alergeni)
30 dk
Caserolă cu orez și carne
1sa 15 dk
Burgeri cu chorizo și pui
20 dk
Pulpă de miel cu legume și sos de mentă
2sa
Copane de pui în sos picant puttanesca
2sa 15 dk
Salată a la russe
1sa 20 dk
Rulouri de jambon cu pui și sos vânătoresc
1sa 10 dk
Pui cu portocală, la cuptor, cu măsline verzi și orez basmati
1sa 10 dk