Cihazlar ve Aksesuarlar
Salată cu paste și năut
Hazırlık 10 dk
Toplam 25 dk
6 porții
Malzemeler
Salată
-
apă1200 g
-
ulei de măsline plus 1 lingură10 g
-
sare de mare2 lingurițe
-
paste (ex. pene)250 g
-
năut fiert250 g
-
roșii cherry sferturi200 g
-
năsturel100 g
-
mozzarella cuburi (1 cm)40 g
Vinegretă
-
chilli roșu, proaspăt fără semințe dacă doriți½
-
ulei de măsline50 g
-
zeamă de lămâie20 g
-
frunze de pătrunjel proaspăt15 g
-
sare de mare¼ linguriță
-
piper negru măcinat¼ linguriță
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porție
Protein
10.1 g
Kalori
1430 kJ /
342 kcal
Yağ
15.5 g
Karbonhidrat
40.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Jar de vară
12 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Salată de fasole albă
5 dk
Salată cu nectarine, Stilton și nuci, cu vinegretă de zmeură
10 dk
Salată de sfeclă cu vinegretă cu portocale roșii
35 dk
Mojito de zmeură
10 dk
Saltimbocca cu legume și Risotto Milanese
Değerlendirme yok
Salată de conopidă condimentată, coaptă și iaurt cu mentă
1sa
Mojito de afine
10 dk
Limonadă roz
30 dk
Limonadă detox (Abdomen plat)
25 dk
Ceai rusesc
10 dk
Pulpe inferioare de miel cu risoni și feta
3sa 50 dk
Smoothie roz
10 dk