Ragù di lenticchie

4.9 10 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa

6 porzioni

Malzemeler

20 g di olio di oliva
170 g di cipolle tagliate in quarti
150 g di carote a pezzi (1-2 cm)
40 g di gambi di sedano a pezzi (0,5-1 cm)
1100 g di acqua
2 cucchiaini dado per brodo vegetale
300 g di lenticchie secche

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Sodyum 34.4 mg

Protein 12.9 g

Kalori 954.5 kJ / 228.1 kcal

Yağ 4 g

Lif 6.6 g

Doymuş Yağ 0.6 g

Karbonhidrat 36.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cucina quotidiana 6 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ramen al curry rosso con pollo

40 dk

Ramen con uovo

45 dk

Zuppa di miso con tofu

Değerlendirme yok

Kimchi Tofu Suppe

50 dk

Zuppa Ramen Tantanmen

45 dk

Laksa – zuppa di noodle malese con salmone e gamberi

50 dk

Low Meat Chili di farro

45 dk

Consommé di verdure con gnocchi

Değerlendirme yok

Zuppa di fagioli bianchi con patate e chorizo

Değerlendirme yok

Tom Yum tailandese

Değerlendirme yok

Zuppa d'orzo grigionese

1sa 15 dk

Zuppa di pasta con pollo

Değerlendirme yok

Tümünü göster

Tümünü göster