牛肉焖饭

3.5 2 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 10 dk

4 人份

Malzemeler

大米淘洗干净
160 克
水浸泡用
适量
油
10 克
白洋葱切1x1厘米块
60 克
胡萝卜切1x1厘米块
60 克
牛肋条切2x2厘米块
120 克
水
140 克
盐
2 - 3 克
料酒
20 克
土豆 1x1厘米块
50 克
蚝油
5 克

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 人份

Sodyum 419.8 mg

Protein 10.2 g

Kalori 1396.7 kJ / 333.8 kcal

Yağ 9.3 g

Lif 1.5 g

Doymuş Yağ 3.3 g

Karbonhidrat 49.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

聚会 38 Tarif
Çin

Bunları da beğenebilirsiniz...

晚餐（剁椒鲈鱼、肉末四季豆、拌空心菜、山药红米饭）

Keine Bewertungen

炖阿斯图里亚斯白芸豆火腿

Keine Bewertungen

杏仁酱肉丸土豆

Keine Bewertungen

午餐（仔姜牛肉、蒜泥米苋、冬瓜海带蛤蜊汤、燕麦芡实饭）

Keine Bewertungen

莴笋炒肉丝

18 Min

午餐（杏鲍菇牛柳、蒜泥茼蒿、虫草花炖鸡、糙米红豆饭)

45 Min

海鲜饭

1 Std. 25 Min

虾仁烩饭、水果沙拉配冰淇淋

Keine Bewertungen

海鲜墨鱼烩饭

Keine Bewertungen

洋葱丝炒牛肉（TM6）

15 Min

盐水鹅膀

37 Std. 15 Min

意大利菠菜芝士饺

1 Std. 50 Min