Arama

清蒸土豆鲷鱼
Değerlendirme yok
Hazırlık 10 dk
Toplam 35 dk
6 人份
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 西芹叶
    40 克
  • 块根茴香 新鲜的仅绿色部分切小块
    40 克
  • 蒜头
    1 瓣
  • 芫荽籽
    1 茶匙
  • 黄芥末籽
    1 汤匙
  • 橄榄油
    50 克
  • 鲜榨柠檬汁
    30 克
  • 盐
    2 - 3 小撮
  • 黑胡椒粉
    2 - 3 小撮
  • 西芹 切小块
    100 克
  • 块根茴香 白色部分切小块
    100 克
  • 海鲷 整条，去内脏，洗净（每条约500克）
    3 条
  • 水
    500 克
  • 干月桂叶
    2 片
  • 土豆 切3x3厘米小块
    1000 克
  • 盐 调味用

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 人份

Sodyum 155.9 mg
Protein 21.1 g
Kalori 1278.2 kJ / 305.5 kcal
Yağ 10.7 g
Lif 5.2 g
Doymuş Yağ 1.6 g
Karbonhidrat 32.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

季节 20 Tarif
Çin

Bunları da beğenebilirsiniz...

海参炖蛋

海参炖蛋

4.7(16)

30 dk

豆豉蒸鲜鲍

豆豉蒸鲜鲍

5.0(5)

30 dk

红烧带鱼

红烧带鱼

4.0(78)

45 dk

蒜薹炒鱿鱼

蒜薹炒鱿鱼

4.0(14)

35 dk

炖鱼

炖鱼

3.0(5)

45 dk

蒜蓉粉丝蒸生蚝

蒜蓉粉丝蒸生蚝

Değerlendirme yok

糟溜鱼片TM7

糟溜鱼片TM7

Değerlendirme yok

荠菜蘑菇烩鱼片

荠菜蘑菇烩鱼片

5.0(1)

25 dk

家烧带鱼

家烧带鱼

5.0(1)

30 dk

白蟹豆腐煲

白蟹豆腐煲

Değerlendirme yok

三文鱼菌菇烩饭

三文鱼菌菇烩饭

4.0(1)

30 dk

西兰花奶酪汤配三文鱼蔬菜，莳萝酱

西兰花奶酪汤配三文鱼蔬菜，莳萝酱

Değerlendirme yok

 Tümünü göster
Tümünü göster