Moules marinière

4.3 3 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

4 portions

Malzemeler

20 g d'huile végétale

20 g d'huile d'olive
170 - 200 g de poireaux parties blanches uniquement, coupées en tranches (1 cm)
250 g de vin blanc, sec
200 g d'eau
1 feuille de laurier, sèche
2 brins de thym, frais feuilles seulement
½ c. à café de sel
2 - 3 pincées de poivre, moulu
800 - 1000 g de moules fraîches, préalablement nettoyées
persil frais haché pour la garniture
citron

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1898 mg

Protein 55.2 g

Kalori 2652.8 kJ / 634 kcal

Yağ 20.3 g

Lif 2 g

Doymuş Yağ 3.3 g

Karbonhidrat 33.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cuisiner comme jamais. 203 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Laksa – Soupe de nouilles malaise au saumon et aux crevettes

50 dk

Thai Tom Yum

45 dk

Babka salé au saumon fumé

4sa

Saumon au quinoa et au pamplemousse

35 dk

Bouillabaisse

40 dk

Cabillaud à l’aïoli et aux légumes

1sa 15 dk

Truite gourmande, simple et rapide

45 dk

Avocat, œuf et tartare de saumon

45 dk

Saumon et riz aux champignons

30 dk

One pot pasta tomates, persillade et moules

20 dk

Thai Tom Yum

45 dk

Saumon en croûte de pesto et risoni aux cèpes

1sa 50 dk

Tümünü göster

Tümünü göster