Kürbissuppe

Kürbissuppe

4.0 6 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 35 dk

6 Portion

Malzemeler

Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
20 g
Frühlingszwiebel davon 2 in Stücken (3 cm) und 1 in schrägen Ringen (2 mm)
90 g
Kreuzkümmelsamen
1 ½ TL
Paprika, süß
2 TL
Kurkuma, getrocknet, gemahlen
¾ TL
Koriander, frisch
¾ TL
Butter
30 g
Kürbisfruchtfleisch in Stücken (2-3 cm)
600 g
Wasser
700 g
Tomatenmark
30 g
Gewürzpaste für Gemüsebrühe
1 ½ TL
1 ½ Würfel Gemüsebrühwürfel (für 0,5 l)
Salz
½ TL
Pfeffer
½ TL
Sahne
200 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 3 g

Kalori 746 kJ / 178 kcal

Yağ 15 g

Lif 2.5 g

Karbonhidrat 7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Gesund zu jeder Jahreszeit 25 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Erbsli Kartoffelstock

50 dk

Schnelle Crêpes - Grundrezept

45 dk

Frische Tomatensuppe

30 dk

Fleischspiesse mit Reis in Sauce

1sa 45 dk

Spaghetti Bolognese

40 dk

Fruchteis

5 dk

Gemüsecremesuppe

45 dk

Demo Express-Erdbeer-Dessert

5 dk

Gulaschsuppe

1sa 15 dk

Chili con carne

45 dk

Glutenfreies Weißbrot

4sa 25 dk

Champignoncremesuppe

20 dk