Cihazlar ve Aksesuarlar
Sałatka śledziowa z jabłkiem
Hazırlık 15 dk
Toplam 15 dk
4 porcje
Malzemeler
-
200 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
-
100 g czerwonej cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
50 g ogórków konserwowych pokrojonych na kawałki
-
2 gałązki koperku, świeżego tylko liście
-
150 g majonezu
-
150 g jogurtu naturalnego
-
½ łyżeczki soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka musztardy
-
200 g filetów ze śledzi, solonych, à la Matjas opłukanych (patrz wskazówka), pokrojonych na 2 cm kawałki
-
200 g sałaty lodowej pokrojonej w 2 cm paski
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
752.3 mg
Protein
11.3 g
Kalori
1736.3 kJ /
415 kcal
Yağ
35.5 g
Lif
2.5 g
Doymuş Yağ
5.8 g
Karbonhidrat
12.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Wielkanoc VIII
11 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Łosoś w cytrynowo-miodowej marynacie z imbirem
2sa 20 dk
Ogórkowe kąski z guacamole i krewetkami
20 dk
Świąteczny łosoś
35 dk
Sałatka brokułowa z pesto z rukoli
30 dk
Sałatka z kurczakiem, brzoskwiniami i orzechami
20 dk
Jajeczny talerzyk
30 dk
Sałatka ze szpinakiem, rumienionymi krewetkami i owocami
15 dk
Rolada z łososiem z dressingiem koperkowym
4sa 30 dk
Sałatka śródziemnomorska z tuńczykiem
40 dk
Sałatka z kaszą bulgur i pieczonymi warzywami
35 dk
Warstwowa sałatka z szynką i jajkami
35 dk
Dorsz pod orzechową kruszonką z kaszą i sałatką
35 dk