Ana içeriğe geç Arama

双色鱼蛋汤
5.0 1 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 40 dk
2 人份
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 胡萝卜 切块
    30 克
  • 水
    700 克
  • 新鲜嫩菠菜 取叶子
    30 克
  • 鲈鱼 纯肉
    100 克
  • 玉米淀粉
    16 克
  • 蛋清
    20 克
  • 白胡椒粉
    2 小撮
  • 油 涂抹用
    适量
  • 盐 约1小撮
    1 克
  • 蟹味菇
    50 克
  • 小白菜 详见要诀
    40 克

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 人份

Sodyum 292.5 mg
Protein 13.2 g
Kalori 409.8 kJ / 98 kcal
Yağ 1 g
Lif 1.8 g
Doymuş Yağ 0.2 g
Karbonhidrat 9.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

营养儿童餐 2-5岁 20 Tarif
Çin

Bunları da beğenebilirsiniz...

麻婆豆腐

4.3(11)

35 dk

番茄豆腐鳕鱼

Değerlendirme yok

螺旋蔬菜丝烤蛋

Değerlendirme yok

宝宝蒸饺（13-24月龄）

Değerlendirme yok

滑口千张（不用）

5.0(1)

10 dk

烤三文鱼配节瓜片

Değerlendirme yok

柠檬帕玛森奶酪鸡肉节瓜面

5.0(1)

30 dk

龙馒头

3.4(5)

2sa

木瓜炖鲜奶

5.0(2)

50 dk

胶原蛋白汤底料

5.0(1)

8sa 25 dk

俄罗斯酸黄瓜汤

4.0(3)

1sa 20 dk

芦笋配帕玛森奶酪酱及黑蒜、苋菜籽

Değerlendirme yok