双色鱼蛋汤

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 40 dk

2 人份

Malzemeler

胡萝卜切块
30 克
水
700 克
新鲜嫩菠菜取叶子
30 克
鲈鱼纯肉
100 克
玉米淀粉
16 克
蛋清
20 克
白胡椒粉
2 小撮
油涂抹用
适量
盐约1小撮
1 克
蟹味菇
50 克
小白菜详见要诀
40 克

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 人份

Sodyum 292.5 mg

Protein 13.2 g

Kalori 409.8 kJ / 98 kcal

Yağ 1 g

Lif 1.8 g

Doymuş Yağ 0.2 g

Karbonhidrat 9.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

营养儿童餐 2-5岁 20 Tarif
Çin

Bunları da beğenebilirsiniz...

豆豉蒸鲜鲍

30 dk

红烧带鱼

45 dk

炖鱼

45 dk

普宁豆酱煮鲜虾

15 dk

金不换炒花甲

9 dk

白灼小管

18 dk

椒麻清蒸小白鲳

28 dk

茄味青口贝

45 dk

椒麻拌鱼片

16 dk

醋溜带鱼

30 dk

鱼香虾仁

16 dk

贵州红酸汤鱼

55 dk

Tümünü göster

Tümünü göster