Wraps aux lentilles (sans gluten, végétalien)

3.0 2 değerlendirme

Hazırlık 40 dk

Toplam 3sa 40 dk

8 pièces

Malzemeler

200 g de lentilles rouges séchées
520 g d'eau
15 g d'amidon de maïs (par ex. Maïzena)
1 c. à café de sel
1 c. à soupe de poudre de paprika doux
1 c. à soupe de cumin, moulu
2 - 3 c. à soupe d'huile de friture

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 pièce

Sodyum 295 mg

Protein 9 g

Kalori 584 kJ / 140 kcal

Yağ 0 g

Lif 4 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 26 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cuisiner comme jamais. 203 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Barres d'avoine végétariennes au fromage

45 min

Gâteau crémeux au cacao sans gluten

1 godz. 10 min

Smoothie vitalité

Brak ocen

Hummus

10 min

Frittata de brocoli

1 godz. 10 min

Mini-plumcake au yogourt

40 min

Power Balls au matcha

40 min

Muffins au fromage et aux légumes

Brak ocen

Brownies express

25 min

Barres au quinoa et au muesli sans noix ni produits laitiers

1 godz. 45 min

Porridge à la banane et au miel

10 min

Expérience culinaire Pain toupie rapide

40 min