纯素螺旋西葫芦意面

纯素螺旋西葫芦意面

Değerlendirme yok

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

4 人份

Malzemeler

西葫芦细长型，直径约5公分
600 克
洋葱一切四块
100 克
新鲜欧芹
5 小支
红灯笼椒切片
100 克
青灯笼椒切片
50 克
茄子切成小块
100 克
白蘑菇一切四块
15 克
蒜瓣
1 个
盐
1 茶匙
黑胡椒粉
1 小撮
烟熏辣椒粉
3 小撮
橄榄油
50 克
罐头番茄碎
200 克

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 人份

Sodyum 987.2 mg

Protein 3.9 g

Kalori 812.8 kJ / 194.3 kcal

Yağ 12.8 g

Lif 5.3 g

Doymuş Yağ 1.8 g

Karbonhidrat 18.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

螺旋团团转 25 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

馒头

1sa 35 dk

夜包子

1sa 25 dk

荠菜馄饨

45 dk

自制凉粉

4sa 20 dk

三鲜锅贴

35 dk

玉米碴粥

5sa 35 dk

窝窝头

2sa 10 dk

炸酱面

55 dk

面茶

30 dk

牛肉馅饼

45 dk

贵州花溪牛肉粉

5sa

茴香水饺

45 dk

Tümünü göster

Tümünü göster