Ana içeriğe geç Arama

Gebratener Brokkoli mit Mandeln
3.8 19 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 20 dk
350 g
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Wasser
    250 g
  • Brokkoliröschen in Stücken (3-4 cm)
    300 g
  • Öl
    20 g
    20 g Olivenöl
  • Mandeln, blanchiert
    50 g
    50 g Mandeln

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 g

Sodyum 28.7 mg
Protein 5.6 g
Kalori 658 kJ / 157.3 kcal
Yağ 13.6 g
Lif 1.4 g
Doymuş Yağ 1.5 g
Karbonhidrat 7.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

THERMOMIX® Magazin 6/2025 39 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sous-vide-Spargel mit Spargel-Hollandaise

4.5(6)

1 Std. 10 Min

Vacherin mit Kräutern und Kartoffeln

4.4(15)

35 Min

Gedünstete Dorade in Bouillon mit Kartoffeln

1.0(2)

35 Min

Hackbällchen in Tomatensauce

3.0(2)

1 Std. 10 Min

Brokkolisalat mit Pinienkernen

4.6(95)

5 Min

Zaziki

4.4(21)

10 Min

Rotkohl

4.6(85)

1 Std.

Staudensellerie-Parmesan-Salat

3.6(18)

40 Min

Möhrensalat

4.7(1.3K)

10 Min

Antipasti-Fenchel

4.5(24)

25 Min

Gemüseplatte mit heller Sauce

4.5(253)

1 Std.

Hackbällchen in Tomatensauce

4.2(98)

1 Std. 10 Min