西兰花胡萝卜蒸蛋（7-9月龄）

Name: 西兰花胡萝卜蒸蛋（7-9月龄）
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1 个
Ingredients: 15 克 胡萝卜; 10 克 西兰花; 80 克 水; 1 颗 蛋; 200 克 水

3.5 2 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 20 dk

1 个

Malzemeler

胡萝卜切块
15 克
西兰花切小朵
10 克
水蒸蛋用
80 克
蛋
1 颗
水蒸煮用
200 克

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 个

Sodyum 103 mg

Protein 7.3 g

Kalori 369 kJ / 88.2 kcal

Yağ 5.3 g

Lif 0.7 g

Doymuş Yağ 1.7 g

Karbonhidrat 2.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

萌宝辅食 20 Tarif
Çin

Bunları da beğenebilirsiniz...

焗烤辣味螺旋奶油南瓜

Değerlendirme yok

芦笋蘑菇牛肉鸡蛋饼（10-12月龄）

5.0(1)

10 dk

晚餐（低温慢煮三文鱼、玉米蘑菇浓汤和蔬菜蒸饭）

Değerlendirme yok

肉泥（7-9月龄）

Değerlendirme yok

晚餐（糙米饭、毛豆青椒河虾、姜汁芥兰、干贝冬瓜汤、藕片荷兰豆炒肉片）

Değerlendirme yok

早餐（香菇鸡肉粥、蒸水果玉米、紫薯牛奶和羊肚菌炖蛋）

4.0(1)

45 dk

午餐（杏鲍菇牛柳、蒜泥茼蒿、虫草花炖鸡、糙米红豆饭)

4.0(1)

45 dk

西葫芦丝鸡蛋饼（TM6）

5.0(2)

35 dk

三合一套餐 (杂粮米饭、蒸鳕鱼和小芥兰)

Değerlendirme yok

炖菌菇香肠配薏仁

Değerlendirme yok

奇亚籽莓果酱

Değerlendirme yok

桃李蛋糕

5.0(1)

50 dk