Cihazlar ve Aksesuarlar
Ispanaklı Muzlu Pankekler
Hazırlık 20 dk
Toplam 45 dk
12 adet
Malzemeler
-
muz parçalara bölünmüş, servis etmek için ekstra muz (3 cm)100 g
-
mini ıspanak40 g
-
süzme yoğurt40 g
-
süt80 g
-
1 tk şekerli vanilindoğal vanilya özü½ tk
-
un140 g
-
şeker40 g
-
yumurta1
-
kabartma tozu1 tk
-
tuz1 tutam
-
ayçiçek yağı pişirmek için
-
bal, servis etmek içinakçaağaç şurubu servis etmek için
-
fındık, parçalara bölünmüş, servis etmek içinAntep fıstığı parçalara bölünmüş, servis etmek için
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 adet
Protein
2.7 g
Kalori
420.3 kJ /
100.1 kcal
Yağ
3.7 g
Lif
0.5 g
Karbonhidrat
14.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Alternatif Kahvaltılar
10 Tarif
Türkiye
Türkiye
Bunları da beğenebilirsiniz...
Kakaolu ve Karışık Kuruyemişli Glütensiz Kek
1sa 10 dk
Pratik Napoliten Pizza
50 dk
Kakaolu, Vişneli Kek
2sa 15 dk
Muzlu Çilekli Yoğurtlu Dondurma
5 dk
Karışık Orman Meyveleri Kokteyli
10 dk
C Vitamini Deposu Yeşil Smoothie
10 dk
Yeşil Kabaklı Kek
2sa
Çikolata Parçacıklı Kurabiye (Vegan)
40 dk
Baharatlı Erikli Limonata
10 dk
Çikolatalı ve Portakallı Dondurma
12sa 20 dk
Yeşil Elma, Salatalık ve Ispanaklı Smoothie
15 dk
Kızarmış Kıvrık Patatesler ve Sarımsaklı Sos
45 dk