Cihazlar ve Aksesuarlar
Ispanaklı Muzlu Pankekler
Hazırlık 20 dk
Toplam 45 dk
12 adet
Malzemeler
-
muz parçalara bölünmüş, servis etmek için ekstra muz (3 cm)100 g
-
mini ıspanak40 g
-
süzme yoğurt40 g
-
süt80 g
-
1 tk şekerli vanilindoğal vanilya özü½ tk
-
un140 g
-
şeker40 g
-
yumurta1
-
kabartma tozu1 tk
-
tuz1 tutam
-
ayçiçek yağı pişirmek için
-
bal, servis etmek içinakçaağaç şurubu servis etmek için
-
fındık, parçalara bölünmüş, servis etmek içinAntep fıstığı parçalara bölünmüş, servis etmek için
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 adet
Protein
2.7 g
Kalori
420.3 kJ /
100.1 kcal
Yağ
3.7 g
Lif
0.5 g
Karbonhidrat
14.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Alternatif Kahvaltılar
10 Tarif
Türkiye
Türkiye
Bunları da beğenebilirsiniz...
Vegan, İstiridye Mantarı Çorbası
40 dk
Bol Sebzeli, Meksika Fasulyeli Tako
30 dk
Yeşil Fasulye, Muz ve Yaban Mersini Lapası
20 dk
Yeşil Elmalı Dondurma
10 dk
Matcha Shot
5 dk
Somonlu Coleslaw Sandviç
15 dk
Elmalı Zencefilli Ballı Limonata
5 dk
Kakaolu Muffin
35 dk
Ispanaklı Kek
50 dk
Tahinli Mini Pideler
2sa 20 dk
Temel Makarna ve Pizza sosu
30 dk
Limon, Zencefil ve Ballı Shot
45 dk