Guiso de lentejas

Guiso de lentejas

3.3 46 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 3sa 50 dk

8 porciones

Malzemeler

500 g de lentejas secas
200 g de zanahoria en trozos de 3 cm
200 g de cebolla en trozos de 3 cm
200 g de morrón rojo en trozos de 3 cm
200 g de morrón verde en trozos de 3 cm
50 g de aceite de oliva
100 g de chorizo colorado en rodajas
100 g de jamón curado en dados (isteğe bağlı)
2 cucharaditas de sal
2 cucharaditas de orégano seco
2 cucharaditas de pimentón dulce
1 cucharada colmada concentrado de caldo de verduras casero
500 g de puré de tomate
800 g de agua

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Protein 20.2 g

Kalori 1600.1 kJ / 382.4 kcal

Yağ 12.1 g

Lif 10 g

Karbonhidrat 51 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Somos muchos 40 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Arroz con pollo y champiñones

30 dk

Concentrado de caldo de verduras

45 dk

Espuma rápida de frutas congeladas

10 dk

Masa básica de pizza

1sa

Risotto de Champiñones

30 dk

Espuma rápida de frutas congeladas

10 dk

Polenta cremosa con salsa boloñesa

1sa 25 dk

Espuma rápida de frutillas y bananas congeladas

10 dk

Budín de mandarinas

55 dk

Fajitas de carne

1sa

Risotto con hongos a la cerveza

40 dk

Lomo en salsa strogonoff y arroz

55 dk