Ana içeriğe geç Arama
Protein Deposu Krepler

Protein Deposu Krepler
3.1 7 değerlendirme
Hazırlık 25 dk
Toplam 45 dk
8 adet
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • tereyağı yağlamak için ekstra tereyağı
    56 g
  • süt
    310 g
  • lor peyniri
    55 g
  • un
    56 g
  • protein tozu
    55 g
  • yumurta
    1
  • tuz
    1 tutam

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 adet

Sodyum 90.6 mg
Protein 8.3 g
Kalori 612.5 kJ / 146.4 kcal
Yağ 8.6 g
Lif 0.2 g
Doymuş Yağ 5 g
Karbonhidrat 8.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Alternatif Kahvaltılar 10 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Çilekli Tiramisu

4.2(50)

6sa 20 dk

Yeşil Kabaklı Kek

4.8(18)

2sa

Çoklu Pişirme: Haşlanmış Sebze, Domates Soslu ve Mantarlı Spagetti, Tavuk ve Köz Biber Soslu Yasemin Pilavı

4.5(2)

1sa

Havuç ve Portakallı Shot

3.6(5)

5 dk

Bol Bitter Çikolatalı Yaş Kek

3.3(16)

1sa

Gün Batımı Mokteyli

4.3(3)

10 dk

Limonlu Cheesecake

3.4(54)

14sa 20 dk

Çilekli Karpuzlu Frozen

4.4(18)

15 dk

Muzlu Limonlu Kolay Dondurma

3.5(38)

10 dk

Damla Sakızlı Dondurma

4.6(56)

10sa 25 dk

Glütensiz Ekmek

4.8(8)

1sa 45 dk

Portakallı Lokum

4.6(71)

26sa 50 dk