Ana içeriğe geç Arama
Protein Deposu Krepler

Protein Deposu Krepler
3.5 6 değerlendirme
Hazırlık 25 dk
Toplam 45 dk
8 adet
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • tereyağı yağlamak için ekstra tereyağı
    56 g
  • süt
    310 g
  • lor peyniri
    55 g
  • un
    56 g
  • protein tozu
    55 g
  • yumurta
    1
  • tuz
    1 tutam

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 adet

Sodyum 90.6 mg
Protein 8.3 g
Kalori 612.5 kJ / 146.4 kcal
Yağ 8.6 g
Lif 0.2 g
Doymuş Yağ 5 g
Karbonhidrat 8.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Alternatif Kahvaltılar 10 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Yemyeşil Smoothie

Yemyeşil Smoothie

1.0(1)

5 dk

Asya Salata

Asya Salata

3.5(2)

35 dk

Limonata

Limonata

4.6(39)

5 dk

Krem Karamelli Kakaolu Kek

Krem Karamelli Kakaolu Kek

4.0(2)

7sa

Hindistan Cevizli Mini Kurabiyeler

Hindistan Cevizli Mini Kurabiyeler

4.7(3)

1sa

Kestane ve Kuru Meyve Doldurulmuş Hindi

Kestane ve Kuru Meyve Doldurulmuş Hindi

5.0(1)

3sa 45 dk

Ispanaklı Muzlu Pankekler

Ispanaklı Muzlu Pankekler

5.0(8)

45 dk

Portakallı İngiliz Pudingi (Buharda Pişmiş Yoğun Kek)

Portakallı İngiliz Pudingi (Buharda Pişmiş Yoğun Kek)

Değerlendirme yok

Kızarmış Kıvrık Patatesler ve Sarımsaklı Sos

Kızarmış Kıvrık Patatesler ve Sarımsaklı Sos

4.7(6)

45 dk

Pırasa ve Somonlu Pratik Milföy Böreği

Pırasa ve Somonlu Pratik Milföy Böreği

5.0(1)

1sa 30 dk

Çocuk Figürlü Muzlu Pankekler

Çocuk Figürlü Muzlu Pankekler

4.6(8)

40 dk

Beyaz Çikolata, Frambuaz ve Antep Fıstıklı Glütensiz Brownie

Beyaz Çikolata, Frambuaz ve Antep Fıstıklı Glütensiz Brownie

4.3(9)

1sa 20 dk