Protein Deposu Krepler

Protein Deposu Krepler

3.5 6 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 45 dk

8 adet

Malzemeler

tereyağı yağlamak için ekstra tereyağı
56 g
süt
310 g
lor peyniri
55 g
un
56 g
protein tozu
55 g
yumurta
1
tuz
1 tutam

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 adet

Sodyum 90.6 mg

Protein 8.3 g

Kalori 612.5 kJ / 146.4 kcal

Yağ 8.6 g

Lif 0.2 g

Doymuş Yağ 5 g

Karbonhidrat 8.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Alternatif Kahvaltılar 10 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Vişne ve Badem Ezmeli Muffinler

Vişne ve Badem Ezmeli Muffinler

1sa 15 dk

Trileçe

Trileçe

6sa 55 dk

Vegan Burger

Vegan Burger

45 dk

Nohut ve Bulgurlu Bowl

Nohut ve Bulgurlu Bowl

30 dk

Kestane, Mantar ve Turna Yemişli Kiş

Kestane, Mantar ve Turna Yemişli Kiş

1sa

Kahve ve Üzümlü Ekmek

Kahve ve Üzümlü Ekmek

3sa 40 dk

Dört Peynirli Pizza

Dört Peynirli Pizza

1sa 45 dk

Haşhaşlı Ponçik

Haşhaşlı Ponçik

1sa 30 dk

Mayasız, Yumurtalı, Pratik Yulaf Ekmeği

Mayasız, Yumurtalı, Pratik Yulaf Ekmeği

1sa 10 dk

Havuç ve Portakallı Shot

Havuç ve Portakallı Shot

5 dk

Bitter Çikolatalı Puding

Bitter Çikolatalı Puding

10 dk

Krep

Krep

1sa 15 dk