Ana içeriğe geç Arama
Protein Deposu Krepler

Protein Deposu Krepler
3.2 9 değerlendirme
Hazırlık 25 dk
Toplam 45 dk
8 adet
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • tereyağı yağlamak için ekstra tereyağı
    56 g
  • süt
    310 g
  • lor peyniri
    55 g
  • un
    56 g
  • protein tozu
    55 g
  • yumurta
    1
  • tuz
    1 tutam

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 adet

Sodyum 90.6 mg
Protein 8.3 g
Kalori 612.5 kJ / 146.4 kcal
Yağ 8.6 g
Lif 0.2 g
Doymuş Yağ 5 g
Karbonhidrat 8.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Alternatif Kahvaltılar 10 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Çaylı Kek

4.1(67)

45 dk

Pratik Çilekli Tatlı

3.8(36)

5 dk

Kakaolu, Vişneli Kek

4.6(94)

2sa 15 dk

Çikolatalı Pastacı Kreması

4.6(34)

15 dk

Karışık Orman Meyveleri Kokteyli

4.8(5)

10 dk

Buharda Limonlu Kek

3.5(20)

2sa 20 dk

Elmalı ve Böğürtlenli Turta

4.3(38)

2sa

Parçalanmış Buz

4.9(7)

5 dk

Gün Batımı Mokteyli

4.3(3)

10 dk

Kızarmış Kıvrık Patatesler ve Sarımsaklı Sos

4.8(13)

45 dk

Çilek ve Bisküvili Puding

4.7(33)

5sa 15 dk

Çikolata Parçacıklı Kurabiye (Vegan)

4.5(38)

40 dk