Protein Deposu Krepler

Protein Deposu Krepler

3.2 9 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 45 dk

8 adet

Malzemeler

tereyağı yağlamak için ekstra tereyağı
56 g
süt
310 g
lor peyniri
55 g
un
56 g
protein tozu
55 g
yumurta
1
tuz
1 tutam

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 adet

Sodyum 90.6 mg

Protein 8.3 g

Kalori 612.5 kJ / 146.4 kcal

Yağ 8.6 g

Lif 0.2 g

Doymuş Yağ 5 g

Karbonhidrat 8.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Alternatif Kahvaltılar 10 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Yüksek Proteinli Waffle

25 dk

Varoma® Güveç'te Pratik Ekmek

2sa 20 dk

Antep Fıstıklı Dondurma

12sa 20 dk

Limon, Zencefil ve Ballı Shot

45 dk

Pratik Çilekli Tatlı

5 dk

Kirazlı Misket Limonlu Limonata

10 dk

Çikolatalı Pastacı Kreması

15 dk

Karışık Orman Meyveleri Kokteyli

10 dk

Buharda Limonlu Kek

2sa 20 dk

Çikolata Sosu (Şurup)

20 dk

Tereyağlı Krema

10 dk

Arnold Palmer Limonatası

20 dk