Chips de chou frisé

Chips de chou frisé

5.0 2 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 40 dk

2 portion

Malzemeler

70 g chou palmier noir de Toscane (cavolo nero) (environ 1 botte)
30 g d'huile d'olive
2 c. à thé de jus de citron
½ c. à thé de paprika doux en poudre
2 pincée de sel
1 pincée de poivre de Cayenne moulu

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 161.5 mg

Protein 1.6 g

Kalori 638.8 kJ / 152.7 kcal

Yağ 15.3 g

Lif 1.5 g

Doymuş Yağ 2.1 g

Karbonhidrat 3.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Rafraîchir et revitaliser 10 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Petits pains à la vapeur au chorizo

Değerlendirme yok

Gâteau aux carottes cuit à la vapeur

1sa 35 dk

Muffins aux carottes et crumble aux noix avec le Nester

40 dk

Artichauts dans l'huile

1sa 40 dk

Overnight Oats aux graines de lin et yogourt matcha

8sa

Pommes de terre en robe des champs

35 dk

Wraps végétaliens et sans gluten

3sa 40 dk

Porridge végétalien aux fruits et à la cannelle

15 dk

Feuilleté à la crème rosée

3sa 30 dk

Wraps de pois, tomates cerises et houmous à la feta

Değerlendirme yok

Pizza fantômes

2sa 10 dk

Couscous de chou-fleur

10 dk