Chips de chou frisé

Chips de chou frisé

5.0 2 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 40 dk

2 portion

Malzemeler

70 g chou palmier noir de Toscane (cavolo nero) (environ 1 botte)
30 g d'huile d'olive
2 c. à thé de jus de citron
½ c. à thé de paprika doux en poudre
2 pincée de sel
1 pincée de poivre de Cayenne moulu

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 161.5 mg

Protein 1.6 g

Kalori 638.8 kJ / 152.7 kcal

Yağ 15.3 g

Lif 1.5 g

Doymuş Yağ 2.1 g

Karbonhidrat 3.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Rafraîchir et revitaliser 10 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Poulet au beurre crémeux

1h

Soupe au courge musquée et au gingembre

35min

Curry Massaman d'aubergines végane

50min

Saumon croustillant au parmesan avec légumes et sauce crème au citron

Nessuna valutazione

Bouchées au brocoli et au bacon

1h

Ragu de champignons avec des pâtes de courgettes spiralées

40min

Soupe de nouilles ramen japonaise

1h 40min

Guacamole

10min

Sorbet à la Piña colada

Nessuna valutazione

Smoothie doré aux fruits

10min

Tacos al pastor au chou-fleur

1h 10min

Boules de dattes et de noix

20min