Gulasz wieprzowy z owocami morza

3.0 3 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 10 dk

4 porcje

Malzemeler

200 g karkówki wieprzowej, bez kości pokrojonej w 2 cm kostkę
100 g kiełbasy chorizo pokrojonej w 2 cm plastry

100 g kostek boczku
200 g białego wina, wytrawnego
2 ząbki czosnku w całości, uprzednio zmiażdżone nożem
2 liście laurowe, suszone
1 łyżka papryki słodkiej, mielonej
½ łyżeczki soli
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
20 g oleju

20 g oliwy z oliwek
200 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 2 cm kostkę
170 g cebuli pokrojonej w ósemki
100 g wody
200 g krewetek, surowych, dużych oczyszczonych
200 g małży, świeżych, oczyszczonych
10 g kolendry, świeżej grubo posiekanej, plus dodatkowa ilość do posypania
bagietka do podania

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 1217.5 mg

Protein 32.6 g

Kalori 1747.8 kJ / 417.7 kcal

Yağ 20.6 g

Lif 3.6 g

Doymuş Yağ 5.4 g

Karbonhidrat 14.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix® 221 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Likier limoncello (na spirytusie)

193sa

Smarowidło (pâté) z tuńczyka

1sa 55 dk

Biała kiełbasa w sosie chrzanowym

1sa

Zupa jarzynowa z zacierkami i kurczak szarpany BBQ z pampuchami i bułkami

1sa 15 dk

Spaghetti z sosem pomidorowym i pieczarkami

25 dk

Drink Miami Vice

15 dk

Surówka z marchewki, selera i jabłka (TM6, TM7)

10 dk

Kawa parzona

20 dk

Lemoniada detox (TM6, TM7)

35 dk

Placki z tartych ziemniaków (TM6, TM7)

45 dk

Surówka z tartej marchewki i cebuli (TM6, TM7)

10 dk

Pieczona szynka (kulka)

50sa