Spaghetti z kurczakiem w kremowym sosie brokułowym

3.9 105 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 35 dk
4 porcje

Malzemeler

  • 120 g cebuli przekrojonej na pół
  • 1 - 2 ząbki czosnku
  • 20 g oliwy z oliwek
  • 250 g fileta z piersi kurczaka pokrojonego na 2 cm kawałki
  • 800 g wody
  • 1 ½ łyżeczki oregano, suszonego
  • 1 ½ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
    1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona
  • 300 g makaronu, suchego, typu spaghetti
  • 200 g różyczek brokułu
  • 200 g serka kremowego śmietankowego, podzielonego na kawałki
  • natka pietruszki, świeża, tylko liście grubo posiekane, do dekoracji

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 1117.8 mg
Protein 28.7 g
Kalori 2500.7 kJ / 597.7 kcal
Yağ 25.1 g
Lif 3.2 g
Doymuş Yağ 11.1 g
Karbonhidrat 64.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...