Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 gramů banánů, na kousky
- 8 - 10 lístků meduňky, čerstvé
- 1 čajová lžička přírodního vanilkového extraktu
- 50 gramů citrónové šťávy
- 100 gramů pomerančového džusu
- 300 gramů mléka, plnotučného
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porce
- Kalori
- 260 kJ / 62 kcal
- Protein
- 1.7 g
- Karbonhidrat
- 12.3 g
- Yağ
- 0.9 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Banánový shake
10min
Mrkvové smoothie
5min
Banánovo-jablečný koktejl
10min
Smoothie
5min
Malinový shake s vločkami pomůže ti s jedničkami
10min
Hruškové smoothie s kiwi a limetkou
10min
Jahodovo-cheesecakový milkshake
40 Min
Smoothie pro duševní pohodu
10min
Banánový proteinový shake s kešu oříšky
10min
Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky
5min
Smoothie z manga
10min
Jahodové smoothie
30 Min