Date and Oat Drink

5.0 2 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 20 dk

1000 g

Malzemeler

digestive enzyme tablet containing amylase (see tip)
1
porridge oats
100 g
jumbo oats
pitted dates (isteğe bağlı)
50 g
water
1000 g
fine sea salt
¼ tsp
natural vanilla extract (isteğe bağlı)
½ tsp
neutral oil (isteğe bağlı) (see tip)
2 Tbsp
xanthan gum (isteğe bağlı) (see tip)
¼ tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 g

Sodyum 62.4 mg

Protein 1.7 g

Kalori 162.8 kJ / 38.9 kcal

Yağ 0.7 g

Lif 1.1 g

Doymuş Yağ 0.1 g

Karbonhidrat 6.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Manifesto 203 Tarif
İngiltere ve İrlanda

We Celebrate Our Uniqueness 28 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Menu: Cod with Clams and Stuffed Sweet Potatoes; Chocolate Pears

45 Min

Strawberry Lemonade

10 Min

Lime and Lemonade

5 Min

Coconut Mocha Frappe

3 Std. 30 Min

Steamed Peas and Sweetcorn

15 Min

Avocado and Banana Ice Cream

6 Std. 15 Min

Orange, Carrot and Lemon Vitamin Juice

10 Min

Almond Milk

6 Std. 10 Min

Banana Pancake Bites

45 Min

Banana, Strawberry and Citrus Juice

10 Min

Hot Apple Tea

40 Min

Horlicks Hot Chocolate

10 Min