Date and Oat Drink

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 20 dk

1000 g

Malzemeler

digestive enzyme tablet containing amylase (see tip)
1
porridge oats
100 g
jumbo oats
pitted dates (isteğe bağlı)
50 g
water
1000 g
fine sea salt
¼ tsp
natural vanilla extract (isteğe bağlı)
½ tsp
neutral oil (isteğe bağlı) (see tip)
2 Tbsp
xanthan gum (isteğe bağlı) (see tip)
¼ tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 g

Sodyum 62.4 mg

Protein 1.7 g

Kalori 162.8 kJ / 38.9 kcal

Yağ 0.7 g

Lif 1.1 g

Doymuş Yağ 0.1 g

Karbonhidrat 6.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Manifesto 203 Tarif
İngiltere ve İrlanda

We Celebrate Our Uniqueness 28 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Hand Roll Sushi

Hand Roll Sushi

1sa

Temaki Sushi

Temaki Sushi

1sa

Tropical Smoothie

Tropical Smoothie

5 dk

Vanilla Coffee Frappé

Vanilla Coffee Frappé

4sa 25 dk

Lime and Lemonade

Lime and Lemonade

5 dk

Raspberry Coconut Smoothie Bowl

Raspberry Coconut Smoothie Bowl

10 dk

Express Strawberries Dessert

Express Strawberries Dessert

5 dk

Rainbow Yoghurt and Fruit Layers

Rainbow Yoghurt and Fruit Layers

20 dk

Chicken Macaroni Soup

Chicken Macaroni Soup

30 dk

Steamed Sea Bream in Broth with Potatoes

Steamed Sea Bream in Broth with Potatoes

35 dk

Condensed Milk Dalgona Coffee

Condensed Milk Dalgona Coffee

10 dk

Banana and Blueberry Smoothie

Banana and Blueberry Smoothie

5 dk