Date and Oat Drink

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 20 dk

1000 g

Malzemeler

digestive enzyme tablet containing amylase (see tip)
1
porridge oats
100 g
jumbo oats
pitted dates (isteğe bağlı)
50 g
water
1000 g
fine sea salt
¼ tsp
natural vanilla extract (isteğe bağlı)
½ tsp
neutral oil (isteğe bağlı) (see tip)
2 Tbsp
xanthan gum (isteğe bağlı) (see tip)
¼ tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 g

Sodyum 62.4 mg

Protein 1.7 g

Kalori 162.8 kJ / 38.9 kcal

Yağ 0.7 g

Lif 1.1 g

Doymuş Yağ 0.1 g

Karbonhidrat 6.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Manifesto 203 Tarif
İngiltere ve İrlanda

We Celebrate Our Uniqueness 28 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Strawberry Lemonade

10 dk

Coconut Mocha Frappe

3sa 30 dk

Steamed Peas and Sweetcorn

15 dk

Banana Pancake Bites

45 dk

Horlicks Hot Chocolate

10 dk

Orange, Carrot and Lemon Vitamin Juice

10 dk

Apple Kiwi Smoothie

10 dk

Avocado and Banana Ice Cream

6sa 15 dk

Orange Smoothie

5 dk

Pizza Diavola

1sa 30 dk

Lime and Lemonade

5 dk

Lafun (Amala)

10 dk