Spaghetti diavolo (1800 kcal)

Spaghetti diavolo (1800 kcal)

Değerlendirme yok
Hazırlık 10 dk
Toplam 40 dk
2 portioner

Malzemeler

  • basilikum, frisk kun blade
    4 kviste
  • persilleblad, frisk
    4 kviste
  • fed hvidløg
    1 - 2
  • løg skåret i halve
    80 g
  • røde chilier, friske udkernede, skåret i mindre stykker (se tip)
    ½ - 2
    ½ - 2 rød chili, tørret, udkernede, skåret i mindre stykker (se tip)
  • ekstra jomfruolivenolie
    10 g
  • hakkede tomater, dåse
    400 g
  • sort peber, stødt
    ¼ tsk
  • salt
    1 tsk
  • sukker
    1 knivspids
  • vand
    350 g
  • tomatpure
    20 g
  • fuldkornspasta spaghetti (tilberedningstid 8-10 min)
    160 g
  • basilikum, frisk kun blade, plus ekstra til pynt
    4 stilk

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1212 mg
Protein 15 g
Kalori 1656 kJ / 396 kcal
Yağ 7 g
Lif 4 g
Doymuş Yağ 1 g
Karbonhidrat 76 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...

Tümünü göster