海鲜饭

5.0 1 değerlendirme
Hazırlık 25 dk
Toplam 1sa 25 dk
4 人份

Malzemeler

  • 橄榄油
    85 克
  • 蒜头
    1 瓣
  • 新鲜鱿鱼筒 切2厘米小块
    300 克
  • 带壳红虾 阿根廷红虾
    8 只
  • 白葡萄酒
    200 克
  • 350 克
  • 新鲜青口,洗净
    500 克
  • 西班牙洋葱 切2厘米小块
    200 克
  • 蒜头 切片
    2 瓣
  • 红辣椒粉
    1 茶匙
  • 藏红花
    1 - 2 小撮
  • 罐头番茄碎
    50 克
  • 西班牙红甜椒泥 (isteğe bağlı)
    1 茶匙
  • 意大利米 短梗米
    300 克
  • 1 - 2 小撮

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 人份

Sodyum 556.6 mg
Protein 34.2 g
Kalori 2985.8 kJ / 713.6 kcal
Yağ 25.6 g
Lif 1.3 g
Doymuş Yağ 3.9 g
Karbonhidrat 74.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...