Bebida de dátil y avena

4.7 3 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 20 dk

1 botella

Malzemeler

50 g de datíl, deshuesado
1500 g de agua mineral con o sin gas
30 g de copos de avena
1 cdita de aceite de girasol
1 cdita de extracto de vainilla natural
1 pizca de sal

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 botella

Sodyum 208.8 mg

Protein 6 g

Kalori 1279.7 kJ / 305.9 kcal

Yağ 6.7 g

Lif 6.5 g

Doymuş Yağ 0.9 g

Karbonhidrat 57.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Maravilla: Celebramos lo que nos hace únicos 25 Tarif
Meksika

Thermomix® TM7 como nunca antes 202 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Paletas heladas altas en proteínas

4u. 30min

Chocolate caliente sin lactosa

10min

Avena nocturna de linaza con yogur de matcha

8u.

Muesli energético

25min

Avena mañanera con yogurt y frutos rojos

10min

Ensalada de papas con verduras fermentadas

Geen beoordelingen

Menú: Ensalada con fajitas de pollo crujientes. Arroz de leche con peras caramelizadas

1u. 15min

Infusión de limón y jengibre

5min

Limonada alcalina

5min

Smoothie de espinaca

5min

Tacos perrones

30min

Avena con plátano y miel

10min