Curry massaman de berenjena vegano

3.5 2 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 50 dk

4 porciones

Malzemeler

120 g de cebolla en cuartos
30 g de cacahuate pelado y sin sal
1 chile de árbol rojo sin semillas, cortadas en trozos
50 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
450 g de agua
500 g de berenjena cortado en dados (1-2 cm)
100 g de champiñones en cuartos
100 g de ejotes congelados
2 cda de aceite de oliva para rociar
sal para sazonar
30 g de aceite de oliva
1 cdita caldo de verduras en pasta
35 g de fécula de maíz
30 g pasta de curry estilo massaman
150 g de leche de coco
20 g de miel de agave
250 g de garbanzo blanco, enlatado escurrido
1 cdita de sal
cilantro, fresco para adornar
1000 g de agua para lavar y 1 gota de jabón

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 4 porciones

Sodyum 4640.2 mg

Protein 47.3 g

Kalori 7579.7 kJ / 1811.6 kcal

Yağ 103.5 g

Lif 45 g

Doymuş Yağ 31.7 g

Karbonhidrat 176.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Maravilla: Celebramos lo que nos hace únicos 25 Tarif
Meksika

Thermomix® TM7 como nunca antes 202 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Esquites asados de Coyoacán

30 dk

Fetuccini al limón

35 dk

Frascos de almuerzo multicolor

35 dk

Hamburguesas de soja con pesto de menta fresca

30 dk

Poke bowl alto en proteínas

1sa

Tarta tatin de jitomate

1sa 10 dk

Terrina de pisto con salsa de champiñones

3sa

Ensalada Arcoíris para la Recuperación

25 dk

Pimientos rellenos

45 dk

Mini pizzas de camote y garbanzos para niños pequeños

Değerlendirme yok

Tamales de barbacoa

2sa

Gratén de berenjena, calabacín y lentejas rojas

1sa

Tümünü göster

Tümünü göster