Curry massaman de berenjena vegano

3.5 2 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 50 dk

4 porciones

Malzemeler

120 g de cebolla en cuartos
30 g de cacahuate pelado y sin sal
1 chile de árbol rojo sin semillas, cortadas en trozos
50 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
450 g de agua
500 g de berenjena cortado en dados (1-2 cm)
100 g de champiñones en cuartos
100 g de ejotes congelados
2 cda de aceite de oliva para rociar
sal para sazonar
30 g de aceite de oliva
1 cdita caldo de verduras en pasta
35 g de fécula de maíz
30 g pasta de curry estilo massaman
150 g de leche de coco
20 g de miel de agave
250 g de garbanzo blanco, enlatado escurrido
1 cdita de sal
cilantro, fresco para adornar
1000 g de agua para lavar y 1 gota de jabón

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 4 porciones

Sodyum 4640.2 mg

Protein 47.3 g

Kalori 7579.7 kJ / 1811.6 kcal

Yağ 103.5 g

Lif 45 g

Doymuş Yağ 31.7 g

Karbonhidrat 176.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Maravilla: Celebramos lo que nos hace únicos 25 Tarif
Meksika

Thermomix® TM7 como nunca antes 202 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pizza de Nápoles

1sa

Acelgas en adobillo

40 dk

Pappardelle al limón

45 dk

Omelette de claras con espinacas y champiñones

50 dk

Latkes de papa

45 dk

Pimientos rellenos de quinoa

1sa

Pizza con arúgula y tomate seco

50 dk

Entomatadas de tempeh

1sa 5 dk

Ensalada Arcoíris para la Recuperación

25 dk

Pimientos rellenos

45 dk

Canelos rellenos de queso ricotta, acelgas y champiñones

1sa

Gratén de berenjena, calabacín y lentejas rojas

1sa

Tümünü göster

Tümünü göster